TRAIN THE MIND • PROTECT THE BODY • PRESERVE THE SPIRIT
Ο Αθλητικός Σύλλογος Μαχητικών Τεχνών Ηρακλής Κορινθίας προσφέρει ολοκληρωμένα προγράμματα εκπαίδευσης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας τους.
Τα μαθήματα είναι σχεδιασμένα ώστε να καλύπτουν τόσο τις ανάγκες του αρχάριου όσο και του προχωρημένου ασκούμενου, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη σωστή τεχνική κατάρτιση, τη φυσική κατάσταση, την αυτοάμυνα και τη διαμόρφωση σωστής νοοτροπίας.
Η εκπαιδευτική διαδικασία βασίζεται στον σεβασμό, την ασφάλεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση, με στόχο κάθε μαθητής να εξελίσσεται σύμφωνα με τις δυνατότητές του.
Υπάρχουν άνθρωποι που μαθαίνουν μια πολεμική τέχνη. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που επιλέγουν να αφιερώσουν τη ζωή τους σε αυτή. Ο Χρήστος Αγγέλου ανήκει στη δεύτερη κατηγορία. Από το 1988 έως σήμερα, η πορεία του χαρακτηρίζεται από αδιάκοπη εκπαίδευση, συνεχή εξέλιξη, αγωνιστική δράση, διδακτική προσφορά και βαθύ σεβασμό στις αξίες των πολεμικών τεχνών.
Με περισσότερες από τρεις δεκαετίες εμπειρίας, εκατοντάδες συμμετοχές σε αγώνες, διαρκή παρουσία σε εκπαιδεύσεις και σεμινάρια, καθώς και πολυετή διδασκαλία, συνεχίζει να υπηρετεί με το ίδιο πάθος τον χώρο που αγάπησε από παιδί. Για τον ίδιο, οι πολεμικές τέχνες δεν αποτελούν απλώς ένα άθλημα ή ένα σύστημα αυτοάμυνας. Είναι τρόπος ζωής, μέσο διαμόρφωσης χαρακτήρα και διαρκής πορεία προσωπικής εξέλιξης. Η φιλοσοφία αυτή αποτυπώνεται τόσο στη διδασκαλία του όσο και στη σχέση που αναπτύσσει με κάθε μαθητή ξεχωριστά, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το επίπεδο εμπειρίας του. Ως Δάσκαλος Πολεμικών Τεχνών, επικεφαλής εκπαιδευτής του Αθλητικού Συλλόγου Μαχητικών Τεχνών Ηρακλής Κορινθίας και Ιδρυτής του SEVEN ARTS Combat Self Defence Academy, συνεχίζει μέχρι σήμερα να μεταδίδει τις γνώσεις και τις αξίες που απέκτησε μέσα από μια πορεία αφοσίωσης, πειθαρχίας και συνεχούς αναζήτησης της γνώσης.
Η τέχνη του Judo είναι μια μαχητική πολεμική τέχνη που ίδρυσε το 1882, ο Jigoro Kano. Για τον ίδιο αποτελούσε ένα σύστημα Φυσικής Αγωγής που είχε ως στόχο να ενώσει την παράδοση της Ιαπωνίας, στις πολεμικές τέχνες με τον σύγχρονο κόσμο και να διαμορφώσει υγιείς ανθρώπους. Αποτελεί παγκοσμίως, ολυμπιακό άθλημα από το 1964 και υποδέχεται αθλητές από την νεαρή ηλικία των 3.5 ετών. Βασίζεται σε τεχνικές ρίψεων, ανατροπών, ακινητοποιήσεων, πνιγμών, στρεβλώσεων και ελέγχου των αντιπάλων, με ιδιαίτερη έμφαση στην τεχνική, την πειθαρχία, τον σεβασμό και την αποτελεσματική αξιοποίηση της δύναμης.
Η τέχνη του Jiu Jitsu είναι μια πολύπλευρη πολεμική τέχνη, που έχει εμπνευστεί από τρεις πολεμικές τέχνες και συνδυάζει στοιχεία από το Shotokan Karate, το Judo και το Brazilian. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην τεχνική, την ισορροπία, την ευελιξία και την αξιοποίηση της δύναμης του αντιπάλου.
Ολοκληρωμένο και σύγχρονο εκπαιδευτικό σύστημα μάχης και αυτοάμυνας, βασισμένο σε 7 μαχητικές τέχνες με ιδρυτή και τεχνικό διευθυντή τον δάσκαλο της σχολής, Χρήστο Αγγέλου, που δημιουργήθηκε μέσα από δεκαετίες εμπειρίας, εκπαίδευσης και πρακτικής εφαρμογής στις πολεμικές τέχνες και στα συστήματα αυτοάμυνας.
Το Seven Arts Combat Self Defence Academy, δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει μια σύγχρονη και ολοκληρωμένη εκπαιδευτική προσέγγιση, συνδυάζοντας τις αρχές των παραδοσιακών πολεμικών τεχνών, με τις απαιτήσεις της σύγχρονης αυτοάμυνας. Βασική του φιλοσοφία είναι η ανάπτυξη του ανθρώπου σε τρία επίπεδα: σωματικά, πνευματικά και ψυχικά. Μέσα από αυτή τη φιλοσοφία, κάθε μαθητής ενθαρρύνεται να εξελίσσει όχι μόνο τις τεχνικές του δεξιότητες αλλά και τον χαρακτήρα, την αυτοπειθαρχία, τον αυτοέλεγχο και την υπευθυνότητα του.
Για ηλικίες από 6 έως και 60 ετών.
Η τέχνη του Taiho Jitsu είναι ένα ιαπωνικό σύστημα αυτοάμυνας και ελέγχου, με ρίζες στις παραδοσιακές πολεμικές τέχνες της Ιαπωνίας. Η σύγχρονη μορφή του αναπτύχθηκε για τις ανάγκες της ιαπωνικής αστυνομίας και περιλαμβάνει τεχνικές αυτοάμυνας, ακινητοποίησης και ελεγχόμενης σύλληψης, δίνοντας έμφαση στην αποτελεσματικότητα, την ακρίβεια και τον έλεγχο.
Η τέχνη του Kick Boxing είναι μια δυναμική μαχητική τέχνη, που συνδυάζει τεχνικές πυγμαχίας με λακτίσματα. Βασίζεται στην ταχύτητα, τη δύναμη, την ακρίβεια, την αντοχή και την καλή φυσική κατάσταση. Ο αθλητής μαθαίνει να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά τόσο τα χέρια όσο και τα πόδια, ενώ παράλληλα αναπτύσσει αυτοπειθαρχία, συγκέντρωση και αυτοπεποίθηση. Το Kick Boxing δεν είναι μόνο μια μορφή άσκησης και αγωνιστικής μάχης, αλλά ένας τρόπος να βελτιώσει κανείς τη φυσική και πνευματική του κατάσταση.
Η τέχνη του Boxe Savate είναι μια δυναμική πολεμική τέχνη που συνδυάζει τεχνικές πυγμαχίας με λακτίσματα. Προέρχεται από τη Γαλλία και οι ρίζες της βρίσκονται στο Savate, μια μορφή μάχης που αναπτύχθηκε τον 19ο αιώνα και επηρεάστηκε από τη γαλλική πυγμαχία και άλλες τεχνικές μάχης.
Με την πάροδο του χρόνου, το Savate εξελίχθηκε σε οργανωμένο μαχητικό άθλημα, με έμφαση στην ταχύτητα, την ακρίβεια, την τεχνική και την ευκινησία. Το Box Savate απαιτεί καλή φυσική κατάσταση, αυτοπειθαρχία και σωστή στρατηγική, ενώ παράλληλα καλλιεργεί τον σεβασμό προς τον αντίπαλο και την αυτοπεποίθηση. Έτσι, αποτελεί όχι μόνο ένα δυναμικό άθλημα, αλλά και έναν τρόπο ανάπτυξης σώματος και χαρακτήρα.
Η τέχνη του Shotokan Karate είναι μία από τις πιο γνωστές παραδοσιακές μορφές Karate, με έμφαση στην τεχνική, την πειθαρχία, τη συγκέντρωση και τον σωστό έλεγχο του σώματος. Η προπόνηση βοηθά παιδιά και ενήλικες να αναπτύξουν δύναμη, ευλυγισία, αυτοπεποίθηση και βασικές δεξιότητες αυτοάμυνας μέσα σε ένα οργανωμένο και ασφαλές περιβάλλον.
Το Tae Bo Fitness είναι ένα δυναμικό πρόγραμμα άσκησης που συνδυάζει κινήσεις από πολεμικές τέχνες με αερόβια προπόνηση υψηλής έντασης. Βοηθά στη βελτίωση της αντοχής, της δύναμης, του συντονισμού και της φυσικής κατάστασης, ενώ συμβάλλει αποτελεσματικά στην καύση θερμίδων και την εκτόνωση του στρες. Κάθε Σάββατο για όλες τις ηλικίες, από 12 έως και 60 ετών.